پیشگیری از خودکشی

انجمن خودکشی شناسی آمریکا تخمین میزند که در حدود دو سوم افرادی که اقدام به خودکشی می‌کنند در زمان مرگ افسرده هستند. که البته چندان تعجب برانگیز نیست. اما آنچه تعجب برانگیز است این است که پیشگیری از خودکشی با درمان افسردگی در 60 الی 80 درصد مواقع موثر است.

احتمالاً فکر می‌کنید که اگر درمان این قدر موثر است، لابد عده بسیار کمتری از مردم اقدام به خودکشی می‌کردند. با این حال بر اساس سازمان بهداشت جهانی، کمتر از 25% از افراد دچار افسردگی درمان مناسب و کافی دریافت می‌کنند.

احتمال اینکه کسی که از یک ناهنجاری افسردگی درمان نشده ی حاد رنج می‌برد اقدام به خودکشی کند در حدود 20 درصد (یک نفر از هر پنج نفر) است. و احتمال خودکشی در بین بیماران درمان شده 0.1 درصد (یک نفر از هر 1000 نفر) است.

در این قسمت انواع روش ها برای پیشگیری از خودکشی و کمک به نشان دادن بهترین عکس العمل دربرابر خودکشی توضیح داده شده است.

کمکم کنید
امروز زنده ماندن
پیشگیری از خودکشی : آدرس دهی به مشکل
روان درمانی
روانپزشکی
دارو درمانی
مشاوره
دوره های بهبود شخصی

مهمترین عوامل خودکشی در ایران

بررسی علل و عوامل خودکشی در افراد به‌عنوان نشانه‌هائی از عدم احساس امنیت فردی، معضلی اساسی پیش روی بسیاری از کشورهای جهان است. آمار خودکشی در غرب در امریکا هر ساله حداقل ۳۰ هزار جوان به‌دلیل آینده نامعلوم و زندگی بی‌هدف، دست به خودکشی می‌زنند و در کشور فرانسه نیز روزانه ۴۳۸ تن به‌دلایل مختلف اقدام به خودکشی می‌کنند. میزان اقدام به خودکشی در چند کشور اروپائی دیگر از جمله سوئیس و سوئد حدود ۱۸ تا ۲۵ در یکصدهزار و در مجارستان ۵۸ در یکصد هزار تن گزارش شده است. آمار خودکشی در ایران هر چند بنا بر اعلام کارشناسان، خودکشی معضل اصلی جامعه ایرانی نیست، اما بررسی آمار خودکشی در سال‌های اخیر نشان می‌دهد که با آمار فزاینده‌ای در برخی از استان‌ها مواجه هستیم، به‌طوری که طبق نتایج به‌دست… ادامه مطلب

نمایش‌ خودكشی‌ برای‌ جلب‌ نظر دیگران‌

در میان‌ انبوه‌ اخبار منتشره‌ «حوادث‌» رسانه‌ها، هراز گاهی‌ گزارشهایی‌ مبنی‌ بر نمایش‌ خودكشی‌ افراد مشاهده‌ می‌شود؛ اخباری‌ كه‌ در آن‌ «جوانی‌ ۳ ساعت‌ در بالای‌ یك‌ برج‌ ۱۲ طبقه‌ خود را گرفتار برزخ‌ میان‌ مرگ‌ و زندگی‌ می‌بیند؛» «دختری‌ با ریختن‌ بنزین‌ بر روی‌ خود، در یكی‌ از میادین‌ اصلی‌ شهر، خود را به‌ آتش‌ می‌كشد» و ...؛ این‌ در حالیست‌ كه‌ چشم‌ دهها شهروند، تماشاگر این‌ نوع‌ حوادث‌ تلخ‌ بوده‌، بطوری‌ كه‌ در برخی‌ موارد نیز احساسات‌ جمعی‌ را بشدت‌ با خود همراه‌ كرده‌ است‌.   نمایش‌ خودكشی‌ در حالی‌ كه‌ زمینه‌های‌ بروز حوادث‌ اقدام‌ به‌ خودكشی‌ بارها مورد بررسی‌ قرار گرفته‌ است‌ اما در این‌ میان‌، وقوع‌ اشكال‌ شناخته‌ شده‌ اقدام‌ به‌ خودكشی‌ در ملاءعام‌ همانند سقوط‌ از بلندی‌، خودسوزی‌ و شلیك‌ گلوله‌ بر سر، از آن‌… ادامه مطلب

علل خودکشی در نوجوانان و جوانان

علل خودکشی در نوجوانان و جوانان که به حیات خود خاتمه میدهند و یا قصد خودکشی دارند احساس طرد شدن، صدمه دیدن، باختن و یا بی ارزش بودن را شامل می شود. امروزه علل خودکشی نوجوانان و جوانان از جمله بحرانی ترین مشکلات جوامع صنعتی به شمار می آید و هر خانواده ای باید از علل دست زدن جوانان به این عمل آگاه بوده و زمینه های بروز آن را بشناسد تا بتواند در کاهش احتمال بروز این بحران در میان نسل جوان بکاهد. بررسی علل خودکشی در نوجوانان و جوانان بررسی ها نشان می دهد بعد از مصاحبه با نوجوانانی که قصد خودکشی داشته و یا حداقل یکبار به آن دست زده بودند اکثرشان اقرار کردند که علت اقدامشان به این کار فرار از موقعیتی بود که در آن قرار… ادامه مطلب

خودکشی و ژنتیک

افرادی که دست به خودکشی می زنند از لحاظ ترکیبات شیمیایی و ژنتیک داخل مغز خود ، با دیگران تفاوت دارند مغز افرادی که دست به خودکشی می زنند با دیگران فرق دارد. خودکشی و ژنتیک در پژوهشی در کانادا مشخص شده که مغز افرادی که دست به خودکشی می زنند از لحاظ ترکیبات شیمیایی با دیگران تفاوت دارد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ، پژوهشگران بافتهای مغز ۲۰ جسد را تجزیه کردند و دریافتند در مغز افرادی که خودکشی کرده بودند، درصد بالاتری از یک فرایند شیمیایی که باعث تغییر رفتار می شود، یافت می شود. خودکشی و ژنتیک: پژوهش های علمی این پژوهشگران در مقاله ای در نشریه “بایالاجیکال سایکالاجی”، نشریه تخصصی روانشناسی زیستی نوشته اند که اتفاقا عوامل محیطی… ادامه مطلب

ريشه خودكشی مردان در مشكلات احساسی دوران كودكی

روانشناسان اعلام كردند: ريشه خودكشی مردان را باید در مشكلات احساسي دوران كودكي آنها جستجو کرد . روانشناسان فنلاندي در پژوهشي دريافته‌اند: بسياري از مرداني كه دست به خودكشي مي‌زنند در دوران كودكي با مشكلات احساسي دست به گريبان بوده‌اند. ريشه خودكشی در دوران كودكی به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ، بر اساس نتايج اين تحقيق جديد، پسران نوجوان و مردان جواني كه اقدام جدي براي خودكشي مي‌كنند اغلب در سن هشت سالگي دچار مشكلات احساسي بوده‌اند در حالي كه بيشتر زناني كه اقدام به خودكشي مي‌كنند اغلب به دليل ابتلا به افسردگي پس از بلوغ دست به اين كار مي‌زنند. در اين تحقيق تقريبا از هر پنج مردي كه اقدام به خودكشي كرده بودند چهار نفر در دوران كودكي با مشكلات احساسي مواجه بوده‌اند. محققان براي دستيابي به… ادامه مطلب

بحران خودکشی

خصوصیت مشترك مابین افرادی كه در بحران خودکشی به سر می برند داشتن این باور است كه خودكشی تنها راه حل غلبه بر احساسات غیر قابل تحمل است .كشش خودكشی دراین است كه نهایتا به این احساسات غیرقابل تحمل خاتمه می دهد. بحران خودکشی و زمینه ها در تراژدی خودكشی ،آشفتگی ومشكلات عاطفی به حدی شدید می گردند كه فرد را دریافتن راه های مختلف حل مشكل خود ناتوان می سازند. درحالی كه راه حل‌های دیگری نیز وجود دارند. همه ما درطول زندگی احساس تنهائی ،افسردگی ،بی كسی و ناامیدی را تجربه می كنیم . مرگ یكی از اعضای خانواده و شكست دربرقراری ارتباط از جمله مواردی هستند كه اعتماد به نفس ما را تحت تأثیر قرارداده احساس بی ارزشی را در ما بوجود می آورند. ورشكستگی‌های اقتصادی نیز از… ادامه مطلب

دلایل خودکشی در ایران

«دو دانش آموز دختر دبیرستانی در خیابان نامجوی تهران با خوردن قرص برنج اقدام به خودکشی کردند». این خبر یکی از اخباری است که هر از چندی در سایتهای مختلف خبری و صفحات روزنامه ها چاپ می شود و موجی از عواطف انسانی و احساسی را به دنبال خود می کشاند. گزارشات بر اساس گزارش سازمان ملی جوانان، بهداشت روانی نیمی از جوانان ایرانی زیر ۲۹ سال کشور نگران کننده و هشداردهنده است، به طوری که ۳/۴ درصد جوانان در سلامت روانی خود دچار مشکل جدی بوده و ۲/۴۰ درصد نیز از مشکلات روانی رنج می برند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی پلیس، امروزه سازمان بهداشت جهانی ضمن توجه دادن مسؤولان کشورها در تأمین سلامت جسمی، روانی و اجتماعی افراد جامعه، همواره بر این نکته تأکید دارند که هیچ یک… ادامه مطلب

علل خودکشی

مطالعات بین المللی در مورد علل خودکشی نشان داده از میان هر یازده نفر، دست کم یک نفر به خودکشی می اندیشد. خبرگزاری رویترز از شیکاگو – یک تیم تحقیقاتی بین المللی اعلام نموده که جوانان، افراد مجرد، بانوان، قشر کم سواد یا بی سواد و بیماران روانی، صرفنظر از اینکه در کدام نقطه از کره زمین زندگی می کنند، بیشترین احتمال خودکشی را به خود اختصاص داده اند. نتیجه تحقیقات این گروه که از جمع آوری اطلاعات 85 هزار نفر در 17 کشور توسعه یافته و در حال توسعه سراسر جهان بدست آمده است، اطلاعات سودمندی را در اختیار آنان قرار داده ، از جمله اینکه 9.2 درصد از این افراد به خودکشی می اندیشند و 2.7 درصد به این کار مبادرت ورزیده اند. اشتراکات علل خودکشی ماتئو ناک… ادامه مطلب

اقدام به خودکشی : ابتدا مرا بخوانید

به وب‌سایت خودکشی خوش آمدید.متأسفیم که اینجا هستید و این صفحه را می‌خوانید، اما خوشحالیم که به سایتی آمده‌اید که از منابع و اطلاعاتی که برای کمک به افرادی که فکر اقدام به خودکشی هستند سرشار است. آمار اقدام به خودکشی کسانی که افسرده هستند و به اقدام به خودکشی فکر می‌کنند معمولاً احساس تنهایی، انزوا و ناامیدی می‌کنند، که دنیا جایی بهتر بدون آن‌ها خواهد بود، و هیچ کس دلش برایشان تنگ نمی‌شود. شما تنها نیستید، زیرا سالانه 20 میلیون اقدام به خودکشی در سرتاسر جهان صورت می‌گیرد (مراجعه شود به آمار خودکشی ) . احتمالاً در حدود هر 160 میلیون، یک نفر در خصوص اقدام به خودکشی جدا فکر می‌کنند. در نتیجه افراد بسیار بسیار زیادی وجود دارند که دقیقاً مثل شما احساس می‌کنند. آمار کسانی که اقدام… ادامه مطلب

ده چیزی که نباید به فردی که قصد خودکشی دارد بگویید

” قصد خودکشی دارم .” شنیدن این 3 کلمه از کسی که قصد خودکشی دارد شوکه‌کننده است. این فکر به ذهن‌تان می‌آید که چگونه به این فکر افتاده است که خودش را بکشد؟ و آیا این قصد یا تصمیم را عملی خواهد کرد؟ اما شما باید در مواجه با این فرد "ده چیزی که نباید به فردی که قصد خودکشی دارد بگویید" را رعایت کنید. قصد خودکشی درست است که شنیدن این کلمات برای شما ناخوشایند است، اما عزیزتان یک هدیه به شما داده‌است. او شما را به حریم خود راه داده‌است. این فرد با گفتن این‌که می‌خواهد بمیرد، به شما فرصتی می‌دهد تا به او کمک کنید.   چیزی که بعد از شنیدن این جمله و قصد خودکشی یک نفر می‌گویید خیلی مهم است. این می‌تواند باعث شود دوست… ادامه مطلب

www.000webhost.com