افکار خودکشی

تعریف افکار خودکشی :افکار خودکشی یک اصطلاح پزشکی است که در رابطه با اشتغال ذهنی شدید فرد در حول و حوش خودکشی به کار برده می‌شود. این افکار و تصورات انواع گوناگونی را شامل می‌شوند.

علائم افکار خودکشی
برخی از این افکار ممکن است در حد تصور و خیال پردازی بوده و آن چنان جدی نباشد که از آن جمله می‌توان به طرح و نقشه خودکشی با جزئیات، بازی نقش و تفکر دربارهٔ خودکشی ناموفق و نیمه خودکشی به گونه‌ای که افراد دیگر از رنج روحی فرد باخبر بشوند، اشاره کرد.
پیشگیری از خودکشی
جلوگیری از خودکشی اقدامی نیست که در آخرین لحظه انجام‌پذیر باشد. همیشه گفته شده است که افسردگی باید در سریع‌ترین زمانِ ممکن درمان شود. متاسفانه، افرادی که افکارخودکشی‌گرایانه دارند، فکر می‌کنند با کمک گرفتن از دیگران، رنج‌شان بیشتر می‌شود.

چنین افرادی از دیگران درخواست کمک نمی‌کنند تا مبادا کسی بی‌شعور، احمق، خطاکار یا حیله‌باز خطاب‌شان کند. این قبیل افراد می‌ترسند که وضعیت‌شان به دلیل افسردگی و تمایلاتخودکشی‌گرایانه به سوء‌سابقه تبدیل شده و ملزم به ارائه‌ی تعهدات اجباری شوند.

این افراد همچنین می‌ترسند که با کمک گرفتن از دیگران و آشکار شدن وضعیت‌شان، طرد یا توبیخ شوند و مثلا از مدرسه یا محل کار، عذرشان را بخواهند. هر کاری از دست‌تان برمی‌آید انجام دهید تا مرهم دردشان شوید، نه اینکه نمک به زخم‌شان بپاشید. سعی کنید هرچه سریع‌تر، آن بخشی از وجودشان را که خواستار ادامه‌ی زندگی است، تحریک کنید تا از خطر خودکشیدور شوند.

البته، گاهی لازم است برای کمک به فرد مستعد خودکشی، با دیگران نیز مشورت کنید. اما شاید فردی که افکار خودکشی‌گرایانه‌اش را نزدتان فاش کرده، درخواست کند که محرم اسرارش باشید و صحبت‌هایش را به کسی انتقال ندهید. این دقیقا همان بخشی از وجود این فرد است که نمی‌خواهد بیشتر رنج بکشد و خواستار ادامه‌ی زندگی است. به همین بخش از وجود طرف مقابل‌تان واکنش نشان دهید و حتما شرایطش را با شخصی عاقل و دلسوز در میان بگذارید تا راهنمایی‌تان کند.

معمای فرگشت خودکشی

سالخوردگی و به دنبال آن مرگ اجتناب‌ناپذیر است، اما برای روانشناسان فرگشتی معمای بزرگتری نیز وجود دارد: چرا فرد عامدانه به زندگی‌اش خاتمه می‌دهد؟ مسلم است که این زنده ماندن است که برای تولیدمثل ضرورت دارد و نه مردن.پس خودکشی…
Read more

قوانین و شرایط استفاده از سایت

این وب‌سایت یک سرویس خدمات اطلاعاتی رایگان بر اساس قوانین و شرایط ذیل است. وب‌سایت خودکشی حق تغییر این قوانین و شرایط را در هر زمان برای خود نگه می‌دارد . بازدید از این سایت به منزله‌ی قبول قوانین و…
Read more

به منبع علمی تجربی خودکشی خوش آمدید

سالانه بیش از 20 میلیون اقدام به خودکشی در سرتاسر جهان اتفاق میافتد اما تنها نزدیک به یک میلیون آنها به مرگ می انجامد.

مابقی رنج روانی و عواقب جسمانی غیرقابل جبران را تجربه میکنند. پس اکیدا توصیه میشود مطالب ارجاع داده شده در سایت به خصوص بخش کمکم کنید و امروز زنده ماندن را مطالعه کنید.