Tag Archive: خودکشی بدون درد

کدام‌یک از روش‌های خودکشی بدون درد و خونریزی می‌باشند؟

روش های زیر از روش های خودکشی بدون درد می باشند که منجر به خونریزی نمی شوند.

کیسه خروج
پنتوباربیتال
کیسه و دارو

جز روش های ذکر شده اکثریت روش های کشنده بدون درد نیستند
توجه
در این وب سایت اطلاعات زیادی در این خصوص وجود دارد. دردناک بودن روش را با دقت مورد توجه قرار دهید، و اینکه آیا آنچه شما را به خودکشی متمایل می‌کند از درد و احتمال خودکشی ناموفق تجاوز نکند.
4. وسایل را آماده کنید. بیشتر روش‌ های خودکشی به وسایلی و آمادگی‌هایی احتیاج دارند.
5. اگر مقدور بود، کسی را بیابید تا به شما در گرفتن وسایل برای روش مورد نظر کمک کند، یا با خود روش به شما کمک کند. این مسأله ممکن است خصوصاً برای افراد معلول یا با بیماری حاد بسیار مهم باشد، و کار با کسانی که بدون قضاوت به شما کمک کنند می‌تواند بسیار مهم باشد. توجه بسیار داشته باشید که هر کمکی با قانون اتانازی در کشور شما تخطی نداشته باشد، و کمک به خودکشی در بیشتر کشورها غیرقانونی است. بخش قانون تحت اتانازی و مرگ ترحمی را برای اطلاعات بیشتر بخوانید.

بسیاری از خودکشی‌ ها و اقدام به خودکشی‌ ها با یک انگیزش ناگهانی رخ می‌دهند، اما این مسأله عنوان می‌کند که همین افراد تلاش نکرده‌اند در روزهای قبل یا روزهای بعد از آن خودکشی نمی‌کردند اگر درباره‌ی اعمال خود برای مدت بیشتر فکر می‌کردند. خودکشی یک حالت دائمی است. در این تصمیم نباید عجله کرد.

مسمومیت دارویی (خودکشی با دارو)

در تحقیقات مشخص است که مسمومیت دارویی موضوع بیشتر مقالات، چت روم‌ها و تالار گفتمان‌ها نسبت به سایر روش‌هاست. هرکس (که متمایل به خودکشی است!) به دنبال روش خودکشی بدون درد برای رفتن از این جهان است.

مسمومیت دارویی یکی از کم اثرگذارترین روش‌های خودکشی است. و اگر این روش جواب ندهد می‌تواند خیلی دردناک باشد… بنابراین وقتی خواندن این صفحه را تمام کردید ، لطفاً به خواندن بخش کمکم کنید فکر کنید.

مسمومیت دارویی , خودکشی با دارو

فهرست محتوا

مسمومیت دارویی در ایالات متحده آمریکا

در ایالات متحده‌ی امریکا در سال 2006، تخمین زده شده است که اقدام به خودکشی در 182805 مورد منجر به بستری شدن در اورژانس می‌شود که 31528 مورد سریعاً مرخص می‌شوند، و از افراد باقی‌مانده 101409 نفر پذیرش می‌شوند (37821 مورد به بخش مراقبت‌های ویژه فرستاده می‌شوند)، و بیشتر افراد باقی‌مانده 49867 نیاز به انتقال به یک بیمارستان دیگر یا مراقبت‌های خاص دارند. این بدین معناست که بیشتر موارد نیاز به پذیرش در بیمارستان دارند.

آمار مسمومیت در ایالات متحده آمریکا

اطلاعاتی اداره‌ی بهداشت امریکا نشان می‌دهد که از خودکشی‌های مرتبط با مسمومیت 4571 مورد آن با مسمومیت دارو بوده است. این بدین معناست که فقط 2.5 درصد از اقدام به خودکشی‌ها توسط مسمومیت دارو موفقیت آمیز بوده است. یعنی احتمال موفقیت در خودکشی با مسمومیت دارویی یک نفر در هر چهل نفر است. به هر حال، حتی این آمارها نیز نمی‌توانند کاملاً درست باشند چرا که کار بسیاری از مسمومیت‌های دارویی اصلاً به بیمارستان هم کشیده نمی‌شود چرا که مسمومیت آن‌ها حالشان را آنقدر بد نمی‌کند که نیاز به رفتن به بیمارستان پیدا کنند.از طرف دیگر خیلی از افرادی که به اشتباه خود را با دارو مسموم می‌کنند اصولاً قصد خودکشی نداشته‌اند و احتمالاً قصد ژست خودکشی گرفتن داشته‌اند. تحقیقات زیادی بر روی افرادی که واقعاً قصد داشته‌اند به وسیله‌ی مسمومیت دارویی خودکشی کنند انجام پذیرفته است که در کتاب استون ذکر شده است.

باورهای نادرست در مورد مسمومیت دارویی

بسیاری از افراد شاید فکر کنند که اقدام به خودکشی با استفاده از مسمومیت دارویی نسبتاً خودکشی بدون درد و سریع است. در بسیاری از موارد آن‌ها اشتباه فکر می‌کنند.

تخمین زمان مرگ در مسمومیت دارویی

پرستون و مرو در تحقیقشان توجه کردند که میانگین زمان مرگ با استفاده از داروهایی که مرگ آور شناخته می‌شدند در حدود سه ساعت است و حداکثر 10 ساعت است. بنابراین اکثر داورهای مرگ آور مرگ سریع را ایجاد نمی‌کنند.

نظرات در مورد مسمومیت دارویی

بعضی داروها (شامل داروی های ضدافسردگی ) می‌توانند منجر به حملات و تشنج غیرقابل کنترل شوند.

استون عنوان می‌کند که استفاده از داروها معمولاً منجر به ترکیبی از درد، استفراغ، تب، تشنج ، فشار تنفسی، از کار افتادن اندام‌ها، تپش قلب و سایر اثرات ناخوشایند می‌شود. مرگ آرام؟ دوباره فکر کنید.

 کتاب خروج نهایی

دریک هامفری نویسنده‌ی کتاب خروجی نهایی، عنوان می‌کند که در تحقیقی در هلند نشان می‌دهد که قرص‌ها به تنهایی معمولاً در خودکشی‌های کمکی شکست می‌خورند، و پزشک مجبور می‌شود به آن‌ها مواد مرگ آور تزریق کند، «زیرا داروهای دهانی منجر به طول کشیدن رنج بیمار ،خانواده و خود پزشک می‌شوند»

کتاب خروج نهایی

کتاب خروج نهایی

بسیاری از مؤلفین موافقند که استفاده از دارو به عنوان روشی برای خودکشی با قرص غیرقابل اعتماد است. با ترکیب دارو با کیسه‌ی پلاستیکی بر روی سر شانس مرگ به شدت افزایش می‌یابد.

ژست های خودکشی با مسمومیت دارویی

این سایت برای فراهم کردن اطلاعاتی برای اینکه چگونه با موفقیت ژست خودکشی گرفت ساخته نشده است، چرا که این‌گونه ژست‌ها می‌توانند اشتباه از کار درآیند و منجر به مرگ یا مشکلات درمانی شوند. بنابراین کسانی که می‌خواهند مسمومیت دارویی را به عنوان ژست در نظر بگیرند توصیه می‌شود بخش کمکم کنید را بخوانند.

با این حال هرکس که می‌خواهد ژست خودکشی بگیرد باید دز کشنده‌ی حداقلی را مورد توجه داشته باشد و نیم این مقدار یا کمتر را مصرف کند. توجه داشته باشید که حتی در این صورت نیز امکان مرگ وجود دارد. توجه داشته باشید که بسته‌ی دارویی که مصرف کرده‌اید نزدیکتان باشد، تا پس از کشف مراقبت‌های پزشکی صحیح راحت‌تر صورت بگیرد. داشتن پادزهر را برای درمان فوری مدنظر قرار دهید و به گونه‌ای شرایط را ترتیب دهید که به سرعت کشف شوید.

چه داروهایی برای خودکشی مناسبند؟

در بریتانیا اطلاعات دفتر آمار ملی در سال 2001 نشان می‌دهند که از 1243 خودکشی مربوط به مسمومیت دارویی، 28.5 درصد آن‌ها با پاراستامول و ترکیباتش و 24.5 درصد با داروهای ضدافسردگی بوده‌اند.

در ایالات متحده نیز ، داستان از همین قرار است، و مرکز کنترل بیماری گزارش می‌دهد که بیشترین داروهای مورد استفاده در خودکشی‌های مرتبط با مسمومیت دارویی با داورهای روان‌گردان، مانند مسکن‌ها و داروهای ضدافسردگی بوده است .

گزارشات مرکز آمار ملی بریتانیا

مرکز آمار ملی بریتانیا دادهایی در خصوص مرگ‌های بر اثر مسمومیت دارویی ارائه داده است. در این داده‌ها ابتدا موادی مانند هروئین/مورفین، متادون و کوکائین هستند و سپس داروهای ضدافسردگی و خواب آور . داده‌ها در امریکا نیز همین موارد را مشابها نشان می‌دهد.

این آمار نشان می‌دهند که چه مواد و داروهایی برای خودکشی بیشتر مصرف می‌شوند، اما نشان نمی‌دهند که هرکدام از آن‌ها را تا چه اندازه و دزی باید مصرف کرد. آمار موفقیت خودکشی با دارو یک نفر از هر چهل نفر است و این نشان می‌دهد که حتی این چنین داروهایی نیز در بیشتر موارد ناموفقند.

دیگر داروها برای مسمومیت دارویی

دیگر دارویی که معمولاً برای خودکشی با مسمومیت دارویی استفاده می‌شود قرص‌های خواب آور هستند. چندین دهه پیش وقتی باربیتورات‌ها برای مشکلات خواب تجویز می‌شدند، ممکن بود که بتوان با استفاده از آن‌ها اُوردز کرد. قرص‌های خواب آور جدید اما به نوبه‌ی خود مرگ آور نیستند و اگر دز زیادی از آن‌ها مصرف شود احتمالاً منجر به خواب طولانی و بستری شدن در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان می‌شوند اما منجر به مرگ نمی‌شوند.

باربیتورات‌ها

باربیتورات‌ها را کمتر می‌توان در بالای لیست مواد کشنده دید، و اگرچه تعدادی از باربیتورات‌ها به شدت مرگ آور هستند، با این حال دلیل اینکه آن‌ها در بالای لیست نیستند می‌تواند این باشد که این داروها به ندرت تجویز می‌شوند، و پیدا کردن آن‌ها بدون نسخه‌ی پزشک به شدت مشکل است.

خودکشی با پنتوباربیتال

پنتوباربیتال

سکوباربیتال و پنتوباربیتال

نوشتجات و وب سایت‌ها معمولاً دو داروی سکوباربیتال (Secobarbital) و پنتوباربیتال (Pentobarbital) را به عنوان مؤثرترین باربیتورات‌ها برای مرگ سریع و بدون درد ذکر می‌کنند. جام مقدس خودکشی. دومین داروی ذکر شده یک مسکن قوی است که برای بی‌خوابی های شدید و درازمدت تجویز می‌شود. این دارو دیگر در کشورهایی مانند بریتانیا تجویز نمی‌شود اما می‌توان آن را در ایالات متحده بدست آورد.

سایر داروهای موثر برای مسمومیت دارویی

سایر داروهای موثر بدین قرار هستند:

  • پروپوکسیفین (Propoxyphene) و پشت سرش اکسازپام (Oxazepam). البته استفاده از پروپوکسیفین در بیشتر کشورها ممنوع شده است.
  • آمتریپتیلین (Amitriptyline) یک داروی ضد افسردگی است که می‌تواند در ترکیب با داروهای خواب آوری مانند اکسازپام موثر باشد. مهم است که داروهای ضد تهوع همراه این روش ( مسمومیت دارویی ) استفاده شوند زیرا این داروها بسیار بدمزه هستند. (مراجعه شود به چیزهایی که برای خودکشی باید مد نظر داشت) یا اینکه تلاش شود تا آن‌ها در یک کپسول خالی 1 گرمی گذاشته شوند.نظرات در خصوص دز کشنده‌ی حداقلی برای این روش متغیر است، نیچک و استوارت 5 گرم، و وب سایت ASH 7 الی 8 گرم را تخمین می‌زنند. ASH همچنین ترکیبی از داروها شامل سیمتیدین (Cimetidine) و میدازولام (Midazolam) را پیشنهاد می‌کند. باید تذکر داد که مرگ در این روش 12 الی 24 ساعت به طول می‌انجامد، که باعث می‌شود نتوان گفت مسمومیت دارویی روش سریعی برای خودکشی است البته گفته می‌شود که این روش بدون درد و آرامی است.
  • فنوباربیتال (رجوع شود به ویکیپدیا) نیز نقل شده است که مرگ آور است، اما چندین ساعت طول می‌کشد تا اثر کند، در نتیجه استفاده از آن در ترکیب با داروهای خواب آور منطقی است. نیچک و استوارت به این روش اشاره کرده‌اند البته این روش محبوبی برای خودکشی نیست.

نمبوتال

نمبوتال (Nembutal) در حال حاضر به عنوان گزینه‌ای برای اتونازی در کشورهایی که اتانازی قانونی است استفاده می‌شود . و در نتیجه این دارو در کشورهای دیگر برای کسانی که آرزو دارند زندگی خود را خاتمه بدهند انتخاب تعجب برانگیزی نیست. این دارو با توجه به اثر گذاری شدید به شدت کنترل می‌شود و در نتیجه مشکل است که بتوان به آن دست یافت و تقریباً غیرممکن است که بتوان آن را به صورت قانونی بدست آورد.

نمبوتال به ندرت برای درمان تشنج و داروی بیهوشی قبل از عمل استفاده می‌شود و همچنین توسط دامپزشکان برای بیهوشی یا کشتن ترحمی حیوان استفاده می‌شود.

نطر دکتر نیچک

سایت (www.exitinternational.net) که توسط دکتر نیچک تاسیس شده، نیز همچنین چند تست را در خصوص کیت نمبوتال مطرح می‌کند، دارو باید چک شود که (الف) باربیتال باشد (ب) قدرت کافی داشته باشد که مرگ آرام را در زمان انتخابی فرد فراهم کنند. با توجه به اینکه عده‌ای نمبوتال را از منابع نامطمئن تهیه می‌کنند یا آن را قبل از مصرف برای مدت زیادی ذخیره می‌کنند، باید در نظر داشت که این دارو یک دوره عمر خاص خود را دارد، البته گاهاً دیده شده است که دارو برای بیش از 15 سال انبار شده و با این وجود هنوز کار می‌کرده است.

کتابچه راهنمای خودکشی آسان

کتابچه راهنمای خودکشی آسان

همچنین کتاب درک هامفری به نام خروجی نهایی نیز برای اطلاعات بیشتر در خصوص داروها به عنوان یک روش خودکشی ( برای مسمومیت دارویی ) مناسب است.

دز کشنده‌ی حداقلی داروها برای خودکشی با مسمومیت دارویی

لیست قرص‌هایی که در بین داروهای مورد استفاده برای خودکشی استفاده شده‌اند، نشان می‌دهد که ممکن است با استفاده از داروهای گوناگونی از انواع مختلف به عنوان یک روش موفق خودکشی استفاده کرد. یک عامل موفقیت مهم مقدار دزی از داروی مشخص است تا بتواند کشنده باشد.

تعیین دز کشنده ی حداقلی

دزهای کشنده‌ی حداقلی (MLDs) از قدیم بر اساس آزمایش بر روی حیوانات محاسبه می‌شوند، و نتایج آن‌ها برای انسان‌ها برون یابی می‌شود. به هر حال نمی‌توانید تست کنید که چه مقدار از یک داروی مشخص لازم است تا یک انسان را بکشد. در تحقیقی توسط 18 شرکت داروسازی در سال 2008، پی برده شد که دز تست مسمومیت حاد که معمولاً برای تعیین دز کشنده‌ی حداقلی به کار می‌رود ، ارزش چندانی برای تشخیص خطر آن برای انسان‌ها ندارد.

مشکلات برای تعیین دز کشنده گی

بخشی از مشکل این است که انسان‌ها دارای سایزها و شکل‌های مختلفی هستند. داروهای مشخص برای فردی 100 کیلویی نسبت به فردی 60 کیلویی ممکن است به دز بیشتر احتیاج داشته باشند، گرچه اگر دارویی باشد که بر روی مغز اثر کند دز آن ممکن است بسیار پایین باشد. علاوه بر این بر اساس تحقیقی توسط تی لادن ، تأثیر بعضی از داروها بر روی مردان و زنان متغیر باشد.

همچنین در معرض بودن یک داروی خاص ممکن است آستانه‌ی تحمل انسان را نسبت به آن دارو افزایش دهد و در نتیجه برای آن دارو دز بالاتری احتیاج باشد. کسانی که برای مدت زیادی برای کنترل درد مورفین مصرف می‌کنند باید دز آن را طی زمان افزایش دهند تا همان تأثیر را بگذارد.

پس بنا به این دلایل، پیش بینی دز کشنده‌ی حداقلی بسیار دشوار است ، پس مراقب باشد.

دز حداقلی کشنده داروها

با این مقدمات، جداولی منتشر شده‌اند که دز حداقلی کشنده داروها در آن‌ها ذکر شده است. دو نمونه از این جداول در زیر ارائه و در هم ادغام شده‌اند. در شکل ذیل ستون دوم دز کشنده‌ی حداقلی است که از پستی در وبلاگ http://moriahconqueringwind.vox.com (سایت اکنون بسته شده است ) اقتباس شده و هیچ منبعی برای اطلاعات عنوان نشده است. ستون سوم از پستی در سایت alt.suicide.methods اقتباس شده که کتاب «پیش بینی خودکشی» نوشته‌ی استون را به عنوان منبع عنوان کرده است. در این کتاب استون خاطر نشان می‌کند که دزهای کشنده‌ی نقل شده در مقالات پزشکی عموماً در دامنه‌ای از مقادیر متغیر هستند، و بنابراین دز کشنده‌ی حداقلی می‌تواند با توجه به منابع مختلف متغیر باشد.

بنابراین اگرچه در ذیل جداولی از دزهای کشنده‌ی حداقلی وجود دارد، با این حال دقیقاً نمی‌توان تشخیص داد که دقت این اطلاعات تا چه اندازه هستند.

ایمیل‌هایی از خوانندگان این سایت به ما رسیده است که اعتبار بعضی از این دزهای کشنده‌ی حداقلی را زیر سوال می‌برد، اما در واقع هیچ راهنمایی قابل دسترسی برای دزهای کشنده‌ی حداقلی برای بیشتر داروها در این جدول وجود ندارد.بخش چه داروهایی؟ اطلاعات بیشتر در خصوص داروهایی که معمولاً برای خودکشی مورد استفاده قرار می‌گیرند فراهم کرده است، و توجه به جدول ذیل اطلاعات مهمی در خصوص دز بعضی از داروهایی که معمولاً به عنوان داروهای کشنده مطرح شده‌اند فراهم می‌کند.

جدول دز حداقلی کشنده داروها

در جدول زیر رقم اول تعداد قرص‌ها، و رقم دوم دز هر قرص است.

نام معمول دارو دز کشنده‌ی حداقلی (Moriah) دز کشنده‌ی حداقلی (alt.suicide)
Aspirin, (Acetylsalicylate) 90/5 grainsb یکسان با سمت چپ
Amytal (Amobarbital) 30/50mg یکسان با سمت چپ
Arcane (Trihexiphenideyl) 47/50 mg
Asendin (Amoxapine) 66/50 mg
Atarax (Hydroxyzine HCL) 164/10 mg
Ativan (Lorazepam) 1648/2 mg
Aventyl (Nortryptyline HCL) 84/25 mg
Benadryl (Diphenhydramine) 26/50 mg 60/50 mg.
Butisol (Butabarbital) 30/30 mg یکسان با سمت چپ
Carbrital (Pentobarbital+) 10/100 mg یکسان با سمت چپ
Chloral Hydrate (Noctec, Felsules) 7.5/250 mg 20/500 mg.
Codeine 8/60 mg
Compazine (Prochlorperazine) 66/15 mg
Compoz (Diphenhydramine) 53/25 mg
Contac (Chlorpheniramine, Phenlpropanolamine) 35/cap
Cope (Aspirin, Methapyrilene) 64/tab
Coricidin (Chlorpheniramine) 84/tab
Coricidin D (above plus Phyenlpropanolamin) 78/tab
Coumadin 47/2 mg
Dalmane (Flurazepam HCL) 110/30 mg
Darvocet-N (Propoxyphene Napsylate) 46/50 mg
Darvon (Propoxyphene) 36/65 mgc 30/65 mg.
Demerol (Meperidine) 19/50 mg 24/50 mg.
Desipramine HCL (Norpramin, Pertorfrane) 15/150 mg
Dextroamphetimine, Dexidrine 20/5 mg
Dilantin (Diphenylhydantoin) 66/100 mg 30/100 mg.
Doloxene (Propoxyphene) 36/65 mgc 30/65 mg.
Doriden (Glutethimide) 12/500 mg 16/500 mg.
Dramamine (Dimenhydrinate) 33/50 mg 100/50 mg.
Dristan Tablets 78/tab
Dristan Capsules 19/cap
Endep & Elavil (Amitriptyline) 120/25 mgd یکسان با سمت چپ
Excedrin 22/tab
Fiorinal 28/tab
Equanil, Miltown Meprospan (Meprobamate) 17/400 mg 38/400 mg.
Haldol (Haloperidol) 49/20 mg
Librium (Chlordiasepoxide) 330/10 mg 500/10 mg.
Lithium Carbonate 15/300 mg
Lomotil 75/tab
Loxitane (Loxapine) 66/50 mg
Luminal (Phenobarital) 45/30 mg 40/30 mg.
Mellaril (Thioridazine) 39/25 mg 100/25 mg.
Methadone (Dolophin HCL) 19/5 mg
Nardil (Phenelzine So4) 110/15 mg
Navane (Thiothixene HCL) 49/ 20 mg
Nembutal (Pentobarbital) 10/100 mge یکسان با سمت چپ
Nodoz (Caffeine) 120/tab
Noludar (Methyprylon) 17/300 mg یکسان با سمت چپ
Nytol (Methapyrilene+) 107/25 mg 140/25 mg.
Paraldehyde 1-3/oz
Parnate (Tranycypromine SO4) 164/10 mg
Percodan (Oxycodon) 94/4.5 mg 125/4.5 mg.
Phenobarbital 47/30 mg
Placydil (Ehtchlorvynol) 13/500 mg 30/500 mg.
Quaalude (Methaqualone) 44/150 mg
Quiet World 58/tab
Ritalin (Methylphenidate HCL) 9/20 mg
Seconal (Secobarbital) 19/100 mg 15/100 mg.
Serax (Oxazepam) 110/30 mg 333/30 mg.
Sleepeze (Pyrilamine maleate) 105/25 mg
Sominex (Pyrilamine maleate) 105/25 mg
Sominex-2 (Diphenhydramine HCL) 53/25 mg
Stelazine (Trifluoperazine) 198/5 mg 500/5 mg.
Sinequan (Doxepin HCL) 23/100 mg
Sudafed (Pseudophedrine) 31/30 mg
Talwin (Pentazocine) 6/50 mg
Thorazine (Chlorpromazine) 19/50 mg 44/50 mg.
Tofranil (Imipramine) 46/50 mg 100/25 mg.
Tuinal (Amo/secobarbital) 15/100 mg یکسان با سمت چپ
Tylenol (Acetamineophen):
Regular 40/325mg
Extra 26/500mg
Valium (Diazepam) 658/5 mg 1600/5 mg.
Valmid (Ethinamate) 13/500 mg 30/500 mg.
Veronal Bs (Barbital) 100/30 mg یکسان با سمت چپ
Xanax 7500/1 mg

پست‌های وبلاگ

پست‌های وبلاگ نکات زیر را در بر داشتند:

  1. دزهای کشنده‌ی حداقلی از نوشتجات تخمین زده شده است و با فرض اینکه قربانی یک فرد مذکر سالم، 35 ساله، با وزن تقریباً 68 کیلو است محاسبه شده‌اند. این نتایج یک تخمین محافظه کارانه هستند چرا که مقادیر لیست شده در سایر افراد ، به جز مردان سنگین وزن‌تر ، سمی‌تر خواهند بود.
  2. وقتی هر قرص بلعیدنی با اتیل الکل همراه شود، سطح سمیّت آن تا حدود 50 درصد افزایش می‌یابد.
  3. اگر ثابت شود که فردی مصرف کننده‌ی منظم یک داروی مشخص است،افزایش دز حداقلی کشنده بر حسب میلی گرم، 33 درصد است.
  4. برای اجتناب از بدشانسی احتمالاً فرد باید 150% دز کشنده‌ی حداقلی را استفاده کند. اینکه عاقبت انسان با نارسایی کبد مانند یک گیاه شود، سرنوشت بهتری نسبت به مرگ نیست.

الکل

مسألۀ الکل به خصوص قابل توجه هست، و با رجوع مجدد به داده‌های ارائه شده در بخش آمار خودکشی، باید توجه داشت که الکل در حدود یک چهارم مرگ‌های به علت مسمومیت دارویی وجود داشته است.

مورفین

در جداول دز کشنده حداقلی اشاره‌ای به مورفین نشده است. یکی از دلایل این است که با گذشت زمان افراد به مورفین (و سایر داروهای مشابه مانند کدئین) عادت می‌کنند و آستانه ی تحملشان بالا می‌رود. در تحقیقی به سال 1977، کای و تودو دی لوئیس سمیّت مورفین و بعضی دیگر از مواد را مورد بررسی قرار دادند. آن‌ها دزهای حداقلی ذیل را در جدول زیر تخمین زدند.

خودکشی با مورفین

خودکشی با مورفین

جدول دز کشنده مواد مخدر

داروها دز حداقلی کشنده دز حداقلی کشنده اگر فرد عادت کرده باشد
آمفتامین 200 mg 2,000 mg
کوکائین 500 mg 2,000 mg
مورفین 200 mg 2,000 mg
متادون 75 mg 500 m

 

آن‌ها عنوان کردند که آستانه‌ی تحمل این داروها پس از یک دوره‌ی قطع مصرف از بین می‌رود، و بسیاری از اُوردزها به این خاطر است که افراد همان دز قبلی را پس از یک دوره قطع مصرف استفاده کرده‌اند.

در کتابچه‌ی قرص آرام بخش ، نیچک و استوارت نتیجه گرفته‌اند که مورفین به خاطر اینکه حدس دز کشنده‌ی آن برای خودکشی مشکل است، روش قابل اعتمادی برای خودکشی نیست.

هروئین

اگرچه شاید در خصوص مرگ بر اثر اوردز با هروئین مطالبی خوانده باشید، با این حال هروئین به عنوان یک روش خودکشی مملو از مشکلات است. اولاً غیرممکن است که خلوص هیچ مواد مخدری را که دستی فروش می‌شود را فهمید. دوماً، اگر خلوص آن قابل تشخیص باشد، هروئین در خصوص محاسبه‌ی دز کشنده‌ی حداقلی ، و آستانه‌ی تحمل همان مشکلاتی را دارد که مورفین دارد. به همین دلیل هروئین نیز روش قابل اعتمادی برای خودکشی نیست.

سایر باربیتول ها

نیچک و استوارت ادعا می‌کنند که هم 10 گرم فنوبارب (Phenobarb) (250 قرص 30 میلی گرمی) و هم پنتوتال* خوراکی (Pentothal) (10/gm20 حل شده در 50 میلی لیتر آب) هر دویشان کشنده هستند، و احتمالاً به دست آوردن آن‌ها نسبت به نمبوتال راحت‌تر است. آن‌ها همچنین اشاره می‌کنند که دیلانتین (Dilantin) در صورت مصرف می‌تواند قدرت نمبوتال را افزایش دهد.

*: پنتوتال تزریقی با نام های تجاری (تیوپنتال یا ویال تیوپنتال) به دلیل داشتن اسید تیوبارب دارای اثر گذاری سریع و کوتاه مدت می باشد و مصرف خوراکی نوع تزریقی آن به دلیل تاثیرگذاری سریع باعث کاهش فعالیت ارگان های حیاتی بدن از جمله دستگاه گوارش می شود و فرصت هضم کامل دارو در صورت مصرف خوراکی نوع تزریقی آن وجود ندارد(رجوع شود به موارد کلیدی در بند بعدی) و احتمال عدم موفقیت و آسیب های جبران ناپذیر وجود دارد.

ویکیپدیا

چیزهایی که باید مد نظر داشت

لازم است که بار دیگر در اینجا تاکید شود که احتمال خودکشی موفق با مسمومیت دارویی 1 به 40 است. به هر حال این احتمال چندان خوبی نیست. بسیاری از افرادی که این مطلب را می‌خوانند شاید چنان ناچار باشند که با فکر اینکه این شانس برای یک مرگ آرام و سریع کافی است، بخواهند شانسشان را امتحان کنند. اما این افراد شاید از عواقب غلط از کار درآمدن (یا حتی درست از کار درآمدن) این روش ناآگاه باشند. به هر کس که مسمومیت دارویی را به عنوان یک روش خودکشی در نظر می‌گیرد توصیه می‌شود بخش مقدماتی مسمومیت دارویی (در ابتدای همین صفحه )را ابتدا مطالعه کند تا از مدت زمانی که این نوع خودکشی به طول می‌انجامد و اثرات فیزیکی احتمالی آن آگاه شود.

موارد کلیدی

موارد ذیل مسائل کلیدی ای هستن که باید در خودکشی با مسمومیت دارویی مد نظر قرار داد.

  1. دارویی انتخاب کنید که از لحاظ آماری شانس موفقیت بالایی در خودکشی داشته باشد. جدول داروهای مرتبط با مرگ راهنمایی خوبی فراهم می‌آورد. نمبوتال به عنوان یکی از قابل اعتمادترین، سریع‌ترین و بی دردترین داروها شناخته شده است.
  2. تاریخ انقضا و تاریخ مصرف داروهایی مورد مصرف را چک کنید. داروها معمولاً حتی پس از تاریخ انقضا برای مدتی که عموماً دو یا سه سال است موثر باقی می‌مانند. آن‌ها حتی ممکن است بعد از ده سال پس از خرید نیز موثر باقی بمانند، اما این مسأله بیشتر به نحوه‌ی نگهداری از آن‌ها بستگی دارد. با این حال استفاده از داروهایی که تاریخ انقضایشان نگذشته باشد توصیه می‌شود.
  3. تعیین دز کشنده‌ی حداقلی. اثرات آستانه‌ی تحمل برای دزهای کشنده‌ی حداقلی را در نظر بگیرید.
  4. خوردن دارو با الکل و یا با سایر داروها را در نظر بگیرید. الکل سمیّت باربیتورات‌ها را افزایش می‌دهد، پس این مسأله خصوصاً اگر باربیتورات‌ها کمتر از دز کشنده‌ی حداقلی تخمینی مصرف شوند بسیار حائز اهمیت است. خوردن بیش از حد الکل عاقلانه نیست چرا که احتمال استفراغ را افزایش می‌دهد. اگر از مایع تلخ مزه‌ای می‌نوشید،معمولاً بهتر است که تا جای ممکن سریع آن را قورت دهید، سپس یک نوشابه‌ی الکلی بنوشید تا پسمزه ی تلخی از بین برود.
  5. اکثریت تلاش‌ها برای خودکشی فقط با استفاده از اوردز دارو به شکست می‌انجامد. استفاده از کیسه‌ی پلاستیکی (رجوع شود به کیسه‌ی پلاستیکی و داروها) به طرز قابل ملاحظه‌ای شانس موفقیت را در صورتی که دز دارو به نوبه‌ی خود کشنده نباشد ، افزایش می‌دهد.
  6. اگرچه جذب شدن دارو با معده‌ی خالی بهتر است، با این حال بسیاری از داروها اگر در مقدار کشنده مصرف شوند به شدت تلخ هستند. برای کاهش احتمال استفراغ 40 تا 60 دقیقه قبل از مصرف داروها یک خوراک مختصر (نه یک وعده غذایی)، مانند نان تست و یک فنجان چای بخورید . همچنین مصرف 1 تا نهایتاً 4 قرض ضد تهوع قبل از هضم دارو توصیه می‌شود و حتی شاید بهتر باشد از دو روز قبل قرص‌های ضد تهوع با دز استانداردشان مصرف شود.

اثرات قرص های بیماری سفر

گفته می‌شود قرص‌های بیماریِ سفر اثر داروها را محدود می‌کنند. قرص‌های هیوسین ،پرومتازین،سیناریزین و سیلیزین که معمولاً در داروخانه‌ها قابل تهیه هستند برای این منظور مناسب هستند.

وقتی دز بالایی از دارو مصرف شود استفراغ احتمال بسیار محتملی است، و استفراغ در حال نیمه هشیاری ممکن است به این معنی باشد که مرگ بر اثر خفگی اتفاق بیفتد که ناراحت کننده و ناخوشایند است و از مرگ آرام بسیار به دور است.

  1. به جز وقتی داروها به صورت مایع باشند، هر قرصی را خرد کرده و به صورت پودر درآورید، یا اگر دارو در کپسول‌های ژلاتینی بسته بندی شده، تمام کپسول‌ها را درآورید. به این ترتیب می‌توانید قرص‌ها را سریعاً یکجا مصرف کنید. بدون انجام این کار ممکن است قرص‌ها در معده به یکدیگر بچسبند، و از جذب سریع آن‌ها ممانعت به عمل آید و در نتیجه احتمال استفراغ افزایش یابد.
  2. توجه داشته باشید که داروها ممکن است به شدت تلخ مزه باشند (نمبوتال به تلخ مزگی مشهور است، و شاید احتیاج باشد 100 میلی‌گرم یا بیشتر از آن مصرف شود.) اگر داروها در شکل ابتدایی خود به صورت مایع نبودند، بهتر است داروها ابتدا در چیزی محلول شوند که هضمشان سریع‌تر شود، تا اطمینان حاصل شود که قبل از اینکه تمام داروها هضم شوند حالت ناهشیاری شروع نشود. حل کردن داروها با یک نوشیدنی الکلی، یک نوشیدنی گرم با طعم قوی (اما آنقدر خنک باشد که بتوان خیلی سریع آن را نوشید)، ترکیب با شیر، ماست یا بستی آب شده موارد خوبی برای این کار هستند.به خاطر بسپارید که داروها در هرچه که حل شوند باز هم مزه‌ی تلخی خواهند داشت، بنابراین چیزی دیگری را (به مقدار کم) در دسترس نگه دارید تا بعداً با خوردن آن تلخی قبلی از بین برود. بهتر است که مقدار کمتری از مایع تلخ داشته باشید تا اینکه مقدار بیشتری مایع با تلخی کمتر داشته باشید.
  3. مطمئن شوید که تمام دز به سرعت هضم شود (به صورت ایده آل در چند دقیقه). بیهوش شدن قبل از اینکه دز کشنده‌ی حداقلی هضم شود ، معمولاً منجر به خودکشی ناموفق می‌شود.
  4. جایی باشید که کشف شدنتان محتملاً بیش از چند ساعت به طول انجامد. قطع شدن این روش ممکن است فرد را از مرگ نجات دهد و در عوض منجر به مشکلات جدی سلامتی مانند صدمات مغزی یا صدمات به دیگر اندام‌ها شود. آگاه باشید که بدن با توجه به داروهای مشخص و روش مورد استفاده، ممکن است از تشنج و لرزش رنج ببرد، بنابراین مهم است که این سر و صداها منجر به باخبر شدن کسانی که در حوالی هستند نشود تا آن‌ها این اقدام به خودکشی را قطع نکنند.

درمان اوردز

بعضی سموم پادزهر دارند، اما این موارد به شدت کم هستند. محتملاً درمان بیشتر حول جلوگیری از جذب دارو توسط معده متمرکز است.

بسته به اینکه درمان چقدر زود پس از جذب دریافت شود، درمان ممکن است شامل موارد ذیل باشد:

  • تحریک به استفراغ (اگر بیمار ناهشیار باشد به ندرت استفاده می‌شود)
  • کربن فعال. که نوعی از کربن است که پرداخته شده است تا به شدت متخلخل شود، یعنی سطح مقطع بسیار زیادی دارد تا داروهایی که هضم شده‌اند را جذب کند، و در نتیجه از جذب آن‌ها توسط معده جلوگیری کند. هرکس که صد در صد مطمئن نیست که بخواهد خودکشی کند شاید بخواهد در دست داشتن کمی از کربن فعال را در نظر بگیرد. چرا که تهیه‌ی آن چندان مشکل نیست.
  • تخلیه‌ی معده، یک لوله از طریق بینی به معده وارد می‌شد و از طریق لوله مقادیر اندکی آب گرم یا محلول نمک به معده وارد می‌شود و با عملیات سیفون لوله به همراه محتویات معده خارج می‌شود.
  • ادرار اجباری (ایجاد ادرار با فشار). عموماً با استفاده از دارو یا تزریق وریدی انجام می‌پذیرد. این عمل کلیه‌ها را وادار می‌کند تا ادرار بیشتری (و در نتیجه داروهای هضم شده) را عبور دهند .

نتیجه گیری

در خصوص خودکشی با مسمومیت دارویی مطالب زیادی نوشته شده است. یکی از دلایل اصلی‌ای که این سایت ایجاد شد ، افزایش آگاهی از چیزهایی که خودکشی با خود به همراه دارند بود.همچنین نگرانی صادقانه‌ای در خصوص صدماتی که بسیاری از مردم با اقدام به خودکشی خصوصاً با استفاده از داروها و عدم موفقیت در آن از لحاظ جسمی و روانی به خود وارد می‌کنند وجود داشت.

بیماران لاعلاج

برای افرادی که دچار بیماری‌های حاد و لاعلاج هستند، اتانازی مسألۀ بسیار جدی است، که باید کاملاً در خصوص آن تحقیق شود و به گونه‌ای انجام پذیرد که مرگ را با قطعیت ، سرعت و با وقار ایجاد کند. سازمان‌هایی که در بخش اتانازی و خوکشی کمکی ذکر شده‌اند به افرادی که در این طبقه بندی هستند کمک می‌کنند تا به این اهداف دست یابند.

برای دیگران

آن‌هایی که دچار بیماری‌های حاد و لاعلاج نیستند و احساس می‌کنند که مجبورند زندگی خود را خاتمه دهند، به نظر می‌رسد به دو طبقه بندی تقسیم می‌شوند. آن‌هایی که در تصمیم خود برای خاتمه بخشیدن به زندگی‌شان قاطع هستند، و در خصوص رنج‌ها یا موانع رسیدن به این هدف نگران نیستند. این افراد بیشتر تمایل دارند روش‌های قطعی‌تری برای مرگ انتخاب کنند مانند استفاده از اسلحه، دارزدن یا پرش از ارتفاع

هشدار برای کسانی که به دنبال خودکشی بدون درد و آرام هستند

طبقه بندی دیگر معمولاً افرادی هستند که به دنبال راهی برای خودکشی بدون درد و آرام می‌گردند. این افراد، این بخش در خصوص داروها را می‌خوانند به این امید تا بتوانند از دنیا بدون درد و با آرامش جدا شوند. پس از خواندن این بخش از این سایت، آن‌ها احتمالاً خواهند فهمید که بیشتر مرگ‌ها به وسیله‌ی دارو نه بدون درد هستند و نه آرام.

خوب است این افراد توجه داشته باشند که اگر ترسی از مردن دارند (برای نمونه نمی‌خواهند دردناک باشد) پس شاید همچنین دلیلی وجود داشته باشد که خودکشی پاسخ مشکلات آن‌ها نیست. افرادی که تصور می‌کنند زندگی‌شان چنان توأم با بدبختی و ناامیدی است که رنج زندگی بیش‌تر از حدی است که بتوان آن را تحمل کرد، که هیچ چیزی باقی نمانده که به خاطرش زندگی کنند. این افراد ممکن است رنج زندگی را در برابر رنج مردن در ترازو قرار دهند و فکر کنند که مرگ اگر درست انجام شود کمتر رنج آور است.

قابل اعتماد بودن روش

اما اگر روش‌های قابل اعتماد تر برای خودکشی مانند اسلحه، دارزدن یا پرش از ارتفاع که به غلبه‌ی بیشتر بر ترس احتیاج دارند، جذاب نیستند، پس شاید هدفی که باید به دنبال ان بوده‌اند این باشد که رنجی که در زندگی تجربه می‌شود کاهش یابد. و شاید اقدام به خودکشی بهترین روش یا تنها روش برای دست‌یابی به این هدف نباشد. برای اطلاعات بیشتر رجوع شود به کمکم کنید.

کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی

برای اطلاعات در خصوص کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی ، یک نقطه‌ی شروع خوب آمار موجود در خصوص خودکشی‌ های موفق بر مبنای روش‌ های خودکشی است.

از لحاظ آماری بیشتر محتمل است که شما با اقدام به خودکشی به خود صدمه برسانید تا اینکه در کشتن خود موفق شوید (برای اطلاعات بیشتر رجوع شود به آمار خودکشی)

کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی

فهرست محتوا

معیارهای رتبه بندی کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی طبق کتاب قرص آرامبخش نوشته دکتر نیچک

معیارهای اولیه

در این جدول می‌توان گزینه های پایان دادن به زندگی را در نظر گرفت. ارزش های مورد رسیدگی در این جدول با توجه به تحقیقات خاص در مورد مفهوم مرگ آرامشبخش و همچنین از طریق جمع آواری نظرات شخصی و سخنرانی ها در دهه گذشته شکل گرفته است. این بازخوردها همچنان به شناسایی دو عامل اصلی در ترجیحات افراد برای روش های پایان دادن به زندگی می پردازد. این عوامل عبارتند از “قابلیت اطمینان” و “آرام بودن”.

در این جدول، قابلیت اطمینان و آرام بودن روش ،هر یک از امتیازات 1 تا 10 را به دست می آورند. هرچه امتیاز روش بیشتر باشد، روش مطمئن تر و صلح آمیزتر است. به عنوان مثال، پنتوباربیتال امتیاز بالاتری در قابلیت اطمینان و بی درد بودن را به دست می آورد، اما دارزدن نمره بسیار پایینی را در بی درد بودن بدست می آورد.

راهنمای جدول کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی
  • قابلیت اطمینان (از 10)

قابلیت اطمینان همواره به عنوان یک عامل خیلی مهم در ارزیابی روشهای پایان زندگی شناخته شده است. یک فرد مبتلا به بیماری شدید که مایل به پایان دادن به زندگی خود است می خواهد بداند روش کار خواهد کرد. هیچ کس نمی خواهد از روش هایی که ممکن است کار نکنند استفاده کند. قابلیت اطمینان ضروری است.

  • صلح آمیز بودن یا همان بی درد بودن (از 10)

بی درد بودن دومین معیار عمده تعیین شده توسط افراد متمایل به خودکشی می باشد. تقریبا هیچ علاقه ای به روش های خشونت آمیز وجود ندارد، صرف نظر از اینکه چقدر قابل اطمینان هستند.

اغلب ابراز تمایل مردمی که به طور جدی بیمار و سالخورده هستند، این است که آنها بتوانند در خواب خود بمیرند.

معیارهای ثانویه

تعدادی از ویژگی های کوچکتر، اما با این حال بسیار مورد نظر برای یک روش مرگ، وجود دارد. شش فاکتور ثانویه دیگر در زیر ذکر شده است:

  • در دسترس بودن
  • آماده سازی و مدیریت
  • تشخیص ناپذیری
  • سرعت اثر
  • ایمن بودن دیگران
  • ذخیره سازی – عمر مفید

در این جدول ، نمره 1تا5 برای هر کدام از این ویژگی های ثانویه داده می شود.

ویژگی های ثانویه جدول
  • در دسترس بودن (از 5)

برای استفاده از یک روش ابتدا باید روش در دسترس باشد. داروهای بی درد و قابل اعتماد در صورت عدم دسترسی به آن، استفاده نکردنی است.

  • آماده سازی و اداره (از 5)

سادگی آماده سازی و مدیریت یک عامل مهم است. هیچ کس نمی خواهد از تجهیزات پیچیده استفاده کند که سرهم بندی آن دشوار و یا داروهایی که سخت بتوان از آن استفاده کرد.

  • تشخیص ناپذیری (از 5)

روشهایی که هیچ رد آشکاری را از خود به جا نمیگذارند بسیار محبوبیت دارند. در واقع، این ممکن است به این معنی باشد که خودکشی بیمار و مرگ او ناشی از یک بیماری شناخته شده است. در این شرایط، علت مرگ تحت عنوان خودکشی مطرح نیست.

  • سرعت اثر (از 5)

سرعت مرگ عامل مهم دیگری است. سرعت بالا احتمال کشف توسط دیگران و هر گونه دخالت احتمالی (احیا) را محدود می کند.

  • ایمن بودن برای دیگران (از 5)

اکثر افراد به طور جدی بیمار، نمی خواهند به تنهایی بمیرند. روش هایی که خطر را برای دیگران به ارمغان می آورند به همین دلیل محبوب نیستند.

  • ذخیره سازی – عمر مفید (از 5)

اولویت قوی برای روش هایی است که از مواد، دارو یا مواردی استفاده می کنند که با گذشت زمان از بین نمی روند. این به این معنی است که فرد باید بتواند اقلام مورد نیاز را جمع آوری کند یا بدست آورد

جدول کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی

حداکثر نمره ممکن است 50 امتیاز باشد، امتیاز بالاتر به معنای روش بهتر است. برخی از معیارها بسته به شرایط خاص فرد متفاوت خواهد بود. از این جدول فقط باید به عنوان یک راهنمای کلی استفاده شود.

swip>>>دارزدن پرش کوتاهمواد شیمیاییمونوکسیدکربنمورفینآمیتریپتیلیندلوکسنسیانورگازنجیبپنتوباربیتال
قابلیت اطمینان(از10)1010849910810
بی درد بودن(از10)02710775710
در دسترس بودن(از5)553334352
آماده سازی(از5)241533515
تشخیص ناپذیری(از5)00123335*4
سرعت(از5)155222554
امن بودن برای دیگران(از5)501555355
ماندگاری(از5)544333554
مجموع (از50)283031343536394144
%56%60%62%68%70%72%78%82%88%
رتبه987654321

*: برای مثال گازهای نجیب

قابلیت اطمینان:این خوب است، اما تکنیک مهم است8/10

بی درد بودن:آگاهی و استرس کوتاه مدت وجود دارد7/10

دسترسی:اقلام مورد نیاز به راحتی در دسترس هستند5/5(توجه داشته باشید خلوص گازها در بازار ایران قابل اعتماد نیست)

آماده سازی:اقلام نیاز به مونتاژ و هماهنگی دارندl / 5

تشخیص ناپذیری:اگر وسایل برداشته شوند، کاملا غیر قابل کشف، حتی در صورت کالبد شکافی5/5

سرعت:ناهشیاری و مرگ به سرعت روی می دهد5/5

ایمنی:این روش برای دیگران خطرناک نیست5/5

ذخیره سازی:تجهیزات خراب نمی شود 5/5

معیارهای رتبه بندی کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی جمع‌آوری شده از سایت ها و تالارهای گفتمان

کُشندگی: چقدر محتمل است روش منجر به مرگ شود. (0 درصد یعنی هیچ شانسی وجود ندارد و 100 درصد یعنی اطمینان مطلق)
زمان: نظر در خصوص زمانی که لازم است تا روش منجر به مرگ شود.
درد: مقدار درد و ناراحتی‌ای که شما در حین استفاده از روشی خاص تجربه می‌کنید. ( در مقیاس 0 تا 100 است که 0 یعنی خودکشی بدون درد و 100 یعنی بیشترین درد و ناراحتی ممکن را دارد.)
نتیجه‌ی این تحقیق در ذیل ارائه شده است، و بر اساس کُشندگی درست همانطور که آسیب‌شناسان در تحقیق پیش بینی کرده‌اند رتبه بندی شده است (افراد غیرمتخصص به شدت میزان کُشندگی روش‌ ها را بالا تخمین زده‌اند)

جدول کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی

رتبه نام روش کُشندگی (%) زمان (دقیقه) درد
1 شلیک شاتگان به سر 99.00% 1.7 5.5
2 خودکشی با پنتوباربیتال 99.00% 5 0
3 خودکشی با سیانور(سیانید) 97.00% 1.8 51.5
4 شلیک تفنگ به سر 97.00% 2.5 13
5 کیسه پلاستیکی و گازنجیب 96.50% 7 1.3
6 شلیک شاتگان به بدن 96.40% 1.4 16
7 مواد منفجره 96.40% 1.6 3.75
8 تصادف با قطار 96.20% 17.92 7.08
9 پرش از ارتفاع 93.40% 4.56 17.78
10 شلیک تفنگ به سینه 89.50% 7 21.7
11 خود کشی با دار زدن پرشی 89.50% 7 25.5
12 تصادف با اتومبیل 78.50% 20.5 30
13 مواد سمی خانگی 77.50% 24 54.5
14 آتش زدن خود 76.50% 57 95
15 آتش زدن ساختمان 73.00% 52.5 91.5
16 کربن مونوکسید 71.00% 21.5 18
17 تصادف با کامیون/ماشین سنگین 70.00% 19 63
18 برق گرفتگی 65.50% 2.4 72
19 شلیک تفنگ به شکم 65.00% 69 74
20 غرق شدن در دریاچه/رودخانه 63.00% 18.5 79
21 چاقو به سینه 58.50% 96 76
22 بریدن گلو 51.50% 15.5 86
23 اوردز با داروهای غیرمجاز 49.40% 116.25 5.25
24 غرق شدن در وان حمام 21.50% 18.5 79
25 غرق شدن در استخر آب 21.50% 18.5 79
26 چاقو زدن به شکم 12.50% 252 78
27 اوردز با داروهای تجویزی 12.30% 129 8.5
28 اوردز با داروهای غیرتجویزی 6.00% 456 22.5
29 بریدن رگ ساعد، دست، پا 6.00% 105 71

توصیه

به هرکس که این جدول را برای تعیین روش مناسب خودکشی می‌خواند، توصیه می‌شود که اطلاعات مربوط به خطرات روش‌ های خودکشی که در سایت ذکر شده را با دقت بخواند و بخش کمکم کنید را نیز بازدید کند، زیرا از لحاظ آماری بیشتر محتمل است که شما با اقدام به خودکشی به خود صدمه برسانید تا اینکه در کشتن خود موفق شوید (برای اطلاعات بیشتر رجوع شود به آمار خودکشی)

تحقیق در مورد کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی

در این تحقیق تمایز مشخصی بین روش‌ هایی که توسط افراد مذکر و مونث انتخاب می‌کنند وجود دارد، مردان کشنده‌ترین و سریع‌ ترین روش‌ ها را انتخاب می‌کنند و زنان روش‌ هایی با کُشندگی، زمان و درد متغیر انتخاب می‌کنند.

گزارشات در مورد کشنده‌ ترین روش‌ های خودکشی

در هر حال، باید توجه داشت که تحقیقات مختلف نتایج مختلفی از کُشندگی روش‌ ها ارائه می‌دهند. برای مثال جی جی کارد کُشندگی خودکشی توسط اسلحه‌ ها را فقط 91.6 درصد موثر می‌داند و فاربرو و شنیدمان آن را 84.7 درصد پایین میدانند. اداره‌ی سلامت هاوایی حتی آن را تا 73 درصد پایین‌تر می‌داند. همین تحقیقات موثر بودن دار زدن را بین 77 تا 88 درصد متغیر میدانند.

موثرترین روش های خودکشی

گرچه تحقیقات منفرد ممکن است در خصوص رتبه بندی کُشندگی متغیر باشند،با این حال آن‌ها در خصوص اینکه استفاده ازکیسه ی پلاستیکی و گاز نجیب وپنتوباربیتال و اسلحه و دار زدن  حدود زیادی کشنده ترین و آسانترین روش ها برای خودکشی هستند متفق‌القول اند. پرش نیز اگر از ارتفاع کافی صورت گیرد بسیار موثر است.

به هر حال داده‌های رسمی اطلاعات مبسوطی در خصوص اینکه چگونه از هر یک از روش‌ ها استفاده باید کرد ، اطلاعات در خصوص مزایا و مضرات هر روش، جزئیات در خصوص احتمال درد در هر روش و یا مشکلات محتمل در هر روش را نمی‌دهند.
در این سایت اطلاعات از منابع مختلف برای راه های خودکشی فراهم شده است، و حول روش‌هایی که موثر ترند یا محبوب‌ترند متمرکز شده است.

امروز زنده ماندن

امروز زنده ماندن :برای لحظه‌ای فکر کنید که یک اتومبیل دارید. اگر ماشین شما خراب شود چه کار می‌کنید؟ معمولاً آن را پیش کسی می‌برید تا تعمیرش کند. مسلماً روی آن اسید نمی‌پاشید ،آن را آتش نمی‌زنید یا از صخره پرتش نمی‌کنید. ماشین خراب شده است و چیزهای خراب می‌توانند تعمیر شوند.

زنده

فهرست محتوا

مشکلات عاطفی

به فرض اینکه مشکل شما عاطفی باشد و نه جسمانی، شما فرقی با یک اتومبیل ندارید. شما مشکلی دارید، و بخشی از آن مشکل این است که مردم نمی‌توانند عدم سلامتی روان را به اندازه‌ی عدم سلامتی جسمانی جدی بگیرند. اما بیماری می‌تواند مورد درمان قرار گیرد. مشکل این است که شما یا باور ندارید می‌توانید بهتر شوید و یا اینکه نمی‌دانید چگونه می‌توانید بهتر شوید.
مارتا آینسورث در سایت (www.Metanoia.org) تشبیه متفاوتی بکار برده است و فردی که به خودکشی تمایل دارد را به این صورت توصیف کرده است که او فردی است که در جایی قرار گرفته است که رنج او از حد قابل تحمل رنج بیشتر شده باشد. به نظرمان این توصیف نیز صحیح است، و راه حل این است که یا رنج کاهش پیدا کند یا قابلیت تحمل رنج افزایش یابد و یا در صورت ایده آل هر دویشان با هم.
پس شما روی لبه‌ی تیغ هستید. شما امیدی ندارید، اما به دلایل عجیبی هنوز در حال خواندن این سطور هستید. آیا چیزی هست که بتواند حال شما را بهتر از آنچه اکنون می‌کنید بکند؟ امیدواریم این چنین باشد….

توصیه ها برای امروز زنده ماندن.

1. از قاعده‌ی سه روز تبعیّت کنید. اگر آماده‌ی خودکشی هستید، یعنی واقعاً واقعاً آماده هستید، سه روز یا بهتر است یک هفته صبر کنید.

اگر قرار است برای همیشه مرده باشید ، صبر کردن دیگر برای چیست؟

ممکن است در این چند روز علاقه‌ی شما به این کار مانند قبل نباشد، که نشان می‌دهد که ممکن است خودکشی تنها جواب نباشد ، و احتمالاً چیزی در شرایط زندگی شما یا چگونگی دیدگاه یا احساس شما در خصوص زندگی بتواند تغییر کند که تصمیم شما را عوض کند.
بسیاری از خودکشی‌ها و اقدام برای خودکشی‌ها به صورت آنی و ناگهانی (انگیزشی) انجام می‌گیرند. این مسأله نشان می‌دهد که همین افراد در روزهای قبل یا روزهای بعد اگر بیشتر در مورد کارهایشان فکر می‌کردند اقدام خودکشی نمی‌کردند. خودکشی یک راه حل دائمی برای مشکلاتی معمولاً موقتی است. و تصمیمی است که نباید در انجام آن عجله کرد.
2.با کسی همین آلان صحبت کنید. کسانی که تمایل به خودکشی دارند معمولاً احساس انزوا، تنهایی، افسردگی و ناامیدی می‌کنند. میدانیم که در این شرایط شما ممکن است نخواهید با هیچ کس صحبت کنید.

ضرورت صحبت کردن با دیگران

از همه چیز گذشته مگر آن‌ها چه تفاوتی می‌توانند ایجاد کنند؟ یا ممکن است شما از اینکه با کسی در خصوص احساسات خود صحبت کنید خصوصاً کسی که می‌شناسیدش، بیش از حد خجالت می‌کشید و شرم دارید؟
با این حال این را میگوییم. هر قدر هم که نخواهید با کسی صحبت کنید، باز هم در هر صورت انجامش دهید. اگر قرار است که باقی زمان را مرده باشید، یک تماس تلفی چه تفاوتی ایجاد می‌کند؟ صحبت با یک نفر و بحث کردن در خصوص اینکه شما چه احساسی دارید، احتمالاً بهترین کاری است که اکنون می‌توانید انجام دهید.

مشاوره برای امروز زنده ماندن

حتی لازم نیست که با کسی صحبت کنید که قبلاً می‌شناسیدش. هر زمان روز می‌توانید با تماس با سازمان‌های ذیل می‌توانید با افراد با تجربه در این زمینه بدون قضاوت اخلاقی تماس بگیرید.اگر دوست ندارید با کسی صحبت کنید می‌توانید در پایین این صفحه تالار گفتمان‌هایی بیابید.
ایالات متحده : www.samaritansnyc.org (212) 673-3000
بریتانیا و ایرلند : ( UK: www.samaritans.org 08457 90 90 90) (Republic of Ireland 1850 60 90 90)
استرالیا : www.lifeline.org.au 13 11 14

ایران

خط تلفی ای مخصوص خودکشی ساخته نشده است اما با این وجود در کلیه استان‌ها خط مشاوره تلفنی دولتی 1480 که از 8 صبح تا 18 عصر پاسخگوی مشکلات تماس گیرندگان در زمینه‌های مشاورتی می‌باشد. علاوه بر این در وب‌سایت سامانه‌ی مشاوره در فضای مجازی شماره تلفن‌های دیگری نیز ذکر شده‌اند که می‌توانند مفید باشند. لازم به ذکر است بخش اندکی از هزینه تماس به عهده تماس گیرنده می‌باشد.

سایت مشاوره آنلاین در ایران

در سرتاسر جهان www.befrienders.org (شماره تلفن‌ها به محل زندگی فرد بستگی دارند)

برای امروز زنده ماندن با دیگران صحبت کنید

اگر از اعضای خانواده یا دوستان کسی را دارید که بدون عصبانی شدن و بدون قضاوت کردن بتواند به صحبت‌های شما گوش دهد ، استفاده از او را مد نظر قرار دهید یا به جای آن از شماره تلفن‌های فوق استفاده کنید.

گپ زدن خالی با کسی که اهمیت می‌دهد می‌تواند بسیاری از چیزها را تغییر دهد. و حتی بودن در دور و بر کسی از دوستان یا اعضای خانواده که همنشینی با او لذت می‌برید می‌تواند تفاوت عظیمی ایجاد کند.
یا به یک کشیش یا روحانی تماس بگیرید. و البته اگر در حال حاضر روان‌پزشک دارید ، باید با روان‌پزشک خود صحبت کنید.
اگر دچار بیماری جسمانی هستید، به شدت توصیه می‌شود با پزشک خود تماس بگیرید چرا که آن‌ها باید قادر باشند که بعضی از اشکال درمانی را به شما نشان دهند (مراجعه شود به آدرس دهی به مشکل)
اگر دوست ندارید با یک فرد واقعی صحبت کنید، گزینه‌ی دیگر می‌تواند چت روم باشد ، که باید محیطی باشد که شما بتوانید احساس خود را به اشتراک بگذارید و توسط دیگرانی که دقیقاً میفهمند که شما در چه حالی هستید حمایت شوید .

این چت روم به صورت شبانه روزی باز است و بعضی افراد ممکن است در چت نسبت به یک فرد احساس راحتی بیشتری برای گفتگو احساس کنند.اما در هر حال این حالت نسبت به صحبت کردن رو در رو با فردی دیگر ضعیف‌تر است.
3. درک کنید که آمار نشان می‌دهد که اکثریت افرادی که تمایل به خودکشی دارند ، اقدام به خودکشی نمی‌کنند. شما تنها نیستید. و احتمال اینکه این مشکل را پشت سر بگذارید و دوباره احساس بهتری بکنید بسیار زیاد است.

نتیجه گیری

بنابراین حتی اگر فکر می‌کنید که امیدی نیست، آمار نشان می‌دهد که امیدهای بسیاری هست. بیشتر افرادی که تمایل به خودکشی دارند، ادامه می‌دهند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشند.
4. در خصوص درد کشیدن در زمان مرگ خود با دقت خیلی خیلی زیاد فکر کنید.(رجوع شود به مقایسه روش‌های خودکشی) بسیاری از افراد به اشتباه فکر می‌کنند که خودکشی بدون درد است. در بسیاری از موارد خودکشی بدون درد نیست، و حتی بسیار دردآور هست. در این سایت بگردید تا خطرات ممکن روش‌های خودکشی ای که ممکن است در نظر داشته باشید را ببینید.
برای مطالعه‌ی بیشتر در خصوص مشوق‌هایی که ممکن است حال شما را بهتر کند، بخش آدرس دهی به مشکل را بخوانید.
همچنین می‌توانید به سایت Mentanoia website (به زبان انگلیسی) مراجعه کنید که توصیه‌ها و راهنمایی‌های خوبی دارد.

 

اقدام به خودکشی : ابتدا مرا بخوانید

به وب‌سایت خودکشی خوش آمدید.متأسفیم که اینجا هستید و این صفحه را می‌خوانید، اما خوشحالیم که به سایتی آمده‌اید که از منابع و اطلاعاتی که برای کمک به افرادی که فکر اقدام به خودکشی هستند سرشار است.

آمار اقدام به خودکشی

کسانی که افسرده هستند و به اقدام به خودکشی فکر می‌کنند معمولاً احساس تنهایی، انزوا و ناامیدی می‌کنند، که دنیا جایی بهتر بدون آن‌ها خواهد بود، و هیچ کس دلش برایشان تنگ نمی‌شود. شما تنها نیستید، زیرا سالانه 20 میلیون اقدام به خودکشی در سرتاسر جهان صورت می‌گیرد (مراجعه شود به آمار خودکشی ) . احتمالاً در حدود هر 160 میلیون، یک نفر در خصوص اقدام به خودکشی جدا فکر می‌کنند. در نتیجه افراد بسیار بسیار زیادی وجود دارند که دقیقاً مثل شما احساس می‌کنند.

اقدام به خودکشی : ابتدا مرا بخوانید

اقدام به خودکشی : ابتدا مرا بخوانید

آمار کسانی که اقدام به خودکشی خود را عملی نمی کنند

و اگر چه این مسأله ممکن است حال شما را بهتر نکند، اما شاید اطمینان از اینکه آن 160 میلیون نفری که در خصوص خودکشی فکر می‌کنند، فقط 0.6 درصدشان واقعاً خودکشی می‌کنند.بنابراین برای 99.4 درصد از مردم، احساس افسردگی آن‌ها آنقدر کاهش می‌یابد که خودکشی نکنند. در هر حال شما اکنون احساس می‌کنید که کمی خواندن قبل از اقدام به خودکشی نمی‌تواند ضرر چندانی داشته باشد، بنابراین واقعاً اصرار می‌کنیم که بخش کمکم کنید و خصوصاً بخش امروز زنده ماندن را بخوانید.

خودکشی بدون درد

این سایت ساخته شده است تا به کسانی که به فکر کشتن خودشان هستند کمک کند. این کمک ممکن است شامل اطلاعاتی در خصوص خطرات یک روش خاص باشد. و البته خطرات بسیاری در این روش‌ها وجود دارد. یک خودکشی آرام و بدون درد تحقیق و آمادگی بسیاری طلب می‌کند.

توصیه ما

کمک در این سایت همچنین ممکن است شامل توصیه‌های عملی بیشتر، مانند کمک‌هایی که در بخش کمکم کنید و آدرس دهی به مشکل وجود دارند باشد. لطفاً با دقت آن‌ها را بخوانید. تجربه‌ی ما این است که زحمت، اشتباه و استقامت بسیاری به خرج می دهید تا چیزی بیابید تا تغییری در شما ایجاد کند. اما این به این معنا نیست که کمک غیر ممکن است.
فهمیده‌ایم که افرادی که به این سایت مراجعه می‌کنند، نا امید هستند. ما واقعاً احساس ناامیدی را درک می‌کنیم. و در این موقعیت است که سخت است آدمی باور کند که اوضاع هرگز بهتر خواهد شد. شما همیشه خود را از مردم دور نگه می‌دارید. و اگر با مردم صحبت می‌کنید، هرگز به آن‌ها نمی‌گویید که چه احساسی دارید. کیست که بخواهد با چنین انسان بدبخت و بیچاره‌ای باشد؟

تحقیقات ما

ما در تحقیقات خود خوانده ایم که صحبت با دیگران می‌تواند بسیار قوی باشد، اما کیست که واقعاً بخواهد وقتی قصد خودکشی دارد با کسی صحبت کند؟ و اصولاً چه فایده‌ای می‌تواند داشته باشد؟ قدرت بیان واقعی احساسات خود را دست کم نگیرید. می‌توان اعجاب آور باشد. می‌تواند سخت باشد، اما به دلایلی که نمی‌توانیم توضیح دهیم می‌تواند بسیار مفید باشد.
بنابراین، به کسی رسیدید که بتوانید به او احساس واقعی واقعی خود را بگویید، این کار را بکنید. اگر نمی‌توانید به دوستی صحبت کنید شماره تلفن ….. با یک نفر صحبت کنید. اگر صحبت کردن تفاوتی ایجاد نکرد فقط زمانی به اندازه‌ی یک مکالمه‌ی تلفی را از دست داده‌اید.

با کسی صحبت کنید…